saiba como identificar e o que fazer!

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O couro cabeludo sensível é um problema que pode incomodar bastante, já que pode causar irritação, vermelhidão e até mesmo dor. É comum, entretanto, que muita gente não saiba que a região do couro cabeludo precisa de alguns cuidados especiais. Isso é essencial para que ele fique saudável, contribuindo não só para a saúde em geral, como também para cabelos mais bonitos, resistentes e macios.

Pensando nisso, nós reunimos nesse artigo algumas informações para te ajudar a entender melhor os cuidados necessários com o couro cabeludo, os sintomas do couro cabeludo sensível e também o que fazer caso você já esteja enfrentando esse problema. Confira abaixo!

Sintomas de couro cabeludo sensível

Os sintomas mais comuns do couro cabeludo sensível são coceira, queimação, vermelhidão, ressecamento, ardência e a sensação de dor. Vale dizer que esses sintomas podem aparecer por diferentes causas. As mais comuns são em pessoas que já tem a pele naturalmente mais delicada e sensível.

Instagram: @RenataSouza

Entre os fatores que podem gerar o couro cabeludo sensível estão a predisposição genética, mudança de temperatura, poluição, estresse e saúde emocional. Além disso, contam também a exposição excessiva aos raios solares, ar seco, hábito de lavar os fios com água muito quente, uso de shampoos muitos agressivos, higiene excessiva ou falta de higiene da região, dermatite atópica e má alimentação.  Frequência muita grande de procedimentos químicos, como alisamentos, colorações e descolorações também são fatores expressivos.

O que fazer para evitar problemas no couro cabeludo?

Existe uma série de hábitos e cuidados que podem ajudar bastante a evitar o couro cabeludo sensível. Veja abaixo uma lista que preparamos de cuidados especiais para que o seu couro cabeludo fique mais saudável e menos sensível!

Cuidado com o sol

O sol pode causar ressecamento do couro cabeludo. Por isso, opte por proteger a cabeça com chapéus e bonés sempre que for se expor de forma mais prolongada ao sol. Além disso, optar por produtos que contenham filtro UV em sua composição é uma excelente ideia.

como proteger o couro cabeludo sensível
Instagram: @RAYZA

Preste atenção na temperatura da água no banho

A água quente também pode deixar o couro cabeludo sensível. Opte sempre pela água morna ou fria para lavar o os fios.

Invista em shampoos específicos para o seu tipo de cabelo

Uma ótima dica para conseguir equilibrar e deixar o seu couro cabeludo mais saudável é escolher produtos que sejam específicos para o seu tipo de fio, seja ele oleoso, ressecado, normal, etc.

Faça procedimentos químicos que sejam seguros

Os procedimentos químicos como alisamentos e descolorações podem deixar o couro cabeludo sensível e, por isso, precisam ser feitos com produtos de qualidade e por quem tenha experiência;

Se alimente bem

Ter uma alimentação balanceada é fundamental para a saúde, inclusive do seu couro cabeludo. Não se esqueça também de beber ao menos dois litros de água todos os dias;

Couro cabeludo sensível e dolorido: o que fazer?

Se o seu couro cabeludo já está sensível e dolorido, o indicado é que se agende uma consulta com um dermatologista ou tricologista. Ele irá avaliar de forma individual o seu caso. Assim você saberá as causas do problema e qual tratamento seguir, seja através de produtos tópicos ou remédios.

Para ajudar nesse processo de recuperação e aliviar a sensibilidade do couro cabeludo, priorize sempre produtos como shampoos e condicionadores, que sejam específicos para couro cabeludo sensível. Geralmente esses produtos têm efeito calmante e retiram os resíduos sem agredir a pele.

tricologista para couro cabeludo sensível
Instagram: @crismendanha_tricologista

Além disso, quando o couro cabeludo estiver sensível evite shampoos com ph ácido. Opte também por lavar os fios somente com água fria ou morna para não deixar a pele vermelha e ardida. Além disso, passe por um período sem realizar procedimento químicos que podem acabar agredindo o seu couro cabeludo. Evite principalmente os alisamentos que usam formol, substância proibida pela Anvisa, ok?!

Uma dica bastante eficiente para o couro cabeludo sensível é optar também por cremes de limpeza. Eles conseguem substituir o shampoo e o condicionador, limpando  muito bem  porém sem agredir a pele. Esse tipo de produto também ajuda a hidratar os fios na medida certa. Eles podes ser encontrados em farmácias ou lojas que vendem produtos para salões de beleza. Geralmente possuem em sua composição ativos que acalmam o couro cabeludo, deixando uma sensação refrescante, mas ser perder a hidratação.

E aí, você está com o couro cabeludo sensível? Coloque em prática essas dicas!
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